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床的摆放会影响睡眠吗

发布时间:2021-05-16 02:28:33 阅读: 来源:砂浆泵厂家

影响人睡眠的四个摆放方式

床位忌正对梳妆镜

摆放床位时不宜正对梳妆镜,这主要是因为夜间起夜时,在光线较暗的地方,会在突然抬头睁眼的瞬间,看到镜中自己的身影,容易受惊吓或者引起情绪波动。

床忌东西朝向

摆放床位时不宜东西朝向,这是因为地球本身具有地磁场,地磁场具有吸引铁、钴、镍的性质,人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁元素,因此睡眠东西方向,会改变血液在体内的分布,尤其是大脑的血液分布,从而引起失眠或多梦,进而影响睡眠质量。

床垫忌高低不平

现代生活用弹簧垫较多,如果床垫质量不好,弹簧会发生变形。睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲,睡久了就影响血液循环,使人疲劳容易生病,从而会影响健康。所以床垫选择也十分重要。

床头忌正对门口或者窗下

床头不宜设在卧室的门口,使人在客厅里能对卧室一览无余,对床上物品清晰可见,会使卧室缺乏宁静感和安全感,影响睡眠。另外床头设在窗台下,夜间冷气或者凉气有可能侵入人体,同时亦缺乏安全感,影响睡眠质量。

床头忌乱挂图画

床头上方或前方勿挂深色图案,勿挂虎等凶猛的动物的图片,床头勿挂时钟、风铃类物品,令人睡不安宁,以不吉论。

床头忌对着卫生间门

现在有很多居家都是双卫生间,主卧室里还带一个卫生,因而卫生间里面的污染空气就很容易存留到主卧室中。如果门口正好对着床,会直接影响到夫妻双方的睡眠质量和身体健康。

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