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拉肚子的七元凶

发布时间:2020-03-04 15:12:36 阅读: 来源:砂浆泵厂家

拉肚子的七元凶

拉肚子的七元凶 夏天天气变化反常,让人难以适应。稍不留神,腹泻、冰箱病等肠道疾病就会悄然而至。拉肚子很伤身,而且经常跑厕所也很尴尬。拉肚子怎么办呢?腹泻期间有哪些饮食禁忌?小编帮你揪出导致拉肚子的七元凶,来看看拉肚子的七元凶吧。

拉肚子的七元凶

夏末,气温变化异常,各种晴天雨天的交替,导致有些抵抗力较差的人容易受凉拉肚子。但拉肚子的原因并不仅仅是受凉。治疗拉肚子的方法又有哪些呢?就让我们来了解一下吧。

元凶一:吃了不干净的东西

如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏天的凉菜,很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生,容易滋生细菌,人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生,吃些药会好的快。

元凶二:肚子受凉

一般是由于晚上没盖好被子,让肚子裸露在外,着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度,容易导致功能紊乱,大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

元凶三:饮食贪凉

夏天,很多人喜欢吃冷食,喝凉啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。

元凶四:食物过敏

如果吃的食物引起过敏,就会导致腹泻。比如有些人纯牛奶喝多了,就容易发生腹泻。因此这样的人要少喝纯牛奶,尽量用酸奶代替。

拉肚子的七元凶

元凶五:消化不良

有些人吃了过多的油腻食物,或者汤类,容易导致消化不良,就会腹泻。就是人们常说的“滑肠了”.针对这种情况,一般只要调整好饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物就会慢慢好起来。

元凶六:病毒感染

如果人因饮食不当,或者被传染而感染轮状病毒,就容易导致腹泻。这种情况不要使用抗生素,起不了多少作用,可以在家喝些加糖、加盐的水,还可以吃一些收敛的生物制剂等。

元凶七:旅游者腹泻

因为出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方,全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化。

谁应该阅读《拉肚子的七元凶》?答案是:几乎所有人都应该阅 读《拉肚子的七元凶》是当代的热点话题,

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